疾病常识 首页 > 口腔健康 > 疾病常识

世界手卫生日来了你真的会洗手吗?

信息来源: 本站原创       发布人: 系统管理员       发布时间: 2018-05-05       访问次数: 172

   

 

     每年5月5日,是由世界卫生组织于2009年倡议发起的“世界手卫生日”,旨在全球推动洗手对健康的重要性。正确洗手能减少30%——50%的疾病风险,甚至可以挽救生命。
    一、什么时候应该洗手?

 

 


    二、如何正确洗手?

 

 


   正确又简单的洗手口诀
   内、外、夹、弓、大、立、腕。

    1.内:掌心相对,手指并拢,互相揉搓。
    2.外:手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。
    3.夹:掌心相对,双手指缝相互揉搓。
    4.弓:弯曲手指使关节放在另一掌心旋转揉搓,交换进行。
    5.大:一手握住另一只手的拇指揉搓,交换进行。
    6.立:将指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。
    7.腕:一手握住另一只手的手腕旋转揉搓,交换进行。
   三、正确洗手注意事项
    1.洗手时每一个步骤至少来回揉搓5次;
    2.流动水冲洗,使用长柄或感应水龙头更好;
    3.建议使用专用洗手液,如果使用肥皂、香皂等洗手,应保持其清洁干燥;
    3.建议使用一次性消毒纸巾擦手。
    讲究卫生,正确洗手,可以减少疾病的发生,特别是老年人、儿童及合并多种基础疾病免疫力低下的人群更应该及时、正确洗手,为自己、为家人、为社会提供一个健康卫生的生活环境。