保持器你好好戴了吗？
作者 | 周航文
绍兴市口腔医院
正畸科
图片 | 周航文
戴牙套的伙伴们在医生多次絮絮叨叨的嘱咐中，都知道治疗过程中，少吃硬的粘的，以防粘在牙齿上的“零件”脱落，认真刷牙以防蛀牙等等。经过2年左右的治疗，大部分的人对自己的牙齿可以得到较满意的状态。终于等到拆的那一天，可是，到了保持器复诊时，有些小伙伴问医生为什么牙齿反弹回去了？
究竟是什么原因让她的矫正反弹回去的？是医生的错误判断，过早的卸下牙套？还是矫正期间不遵医嘱导致的后遗症？NO！一切原因都出在“保持器”上。
01 为什么会复发，怎么防止复发
这个问题，就简单的说其实就两个字“听话”！
是的，听医生的话，认识到保持器的重要性，万不可刚脱离牙套的束缚就完全放飞自我。
这时候或许会有朋友要问“不是已经完成矫正了吗？为什么还要带这东西（保持器）”。
任何一个矫正的过程中，它是一个组织学的变化，组织学变化需要一定的周期，我们医学上称之为改建。它改建的过程就是牙齿跟周围组织之间要达到一种平衡，这种平衡没有达到一定程度，它的骨头，它的牙齿是不够稳定的。一旦它不稳定，就会向原来的方向发展，我们称之为复发。
所以牙齿矫正后一定要进行保持。保持是防止复发的最有效手段，保持的时间长短取决于牙齿移动的幅度，患者的年龄以及错颌畸形的程度。
结束一个周期的矫正流程，其实只是迈向另一个康复阶段的开始。
02 保持器的种类
保持器大致分为两种类型，一个是活动保持器，再一个是固定保持器。
03 保持器究竟要佩戴多久
一般情况矫正完成后的2年都要坚持佩戴保持器。尤其矫正完成后的半年，是最容易复发的高峰期，这时候我们建议除了吃饭刷牙，其他时间都要认真佩戴。坚持到1年左右，可以稍稍放宽松，改成夜间佩戴。究其根本还是要严格按照医生的嘱托，万不可贪一时的轻松，断了这几年的努力。
多数的医生都建议戴的越久越好，甚至有的还鼓励佩戴“终生”，当然这里的终生指的是断断续续的持续使用。比如每隔一两天，晚上睡前都戴戴，平常肯定不需要吃东西的时候也戴戴，如果能坚持的话，保持效果必然不会辜负你。
牙齿矫正是一个既花费精力又花费金钱的事情，劝诫大家不要放弃使用保持器，定期复诊，听主治医生的建议坚持佩戴，以免功亏一篑哦~