牙周炎是由局部因素引起的牙齿周围组织的慢性炎症，最通俗的说法就是牙床发炎了。最初表现为牙龈炎、牙龈红肿出血。如果牙龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨，继而发展为牙周炎。

    由于早期既不疼痛也不松动，绝大多数人都容易忽视其危害，待有症状时已经比较严重，甚至已不能保留牙齿。不过牙周炎不是什么不治之症，经过规范的治疗，牙周炎是可以得到很好的控制的。

    牙周炎的病因 ——牙菌斑 

    牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。每个人都有牙菌斑，区别只在量的上面，每天正确高效地刷牙可以让牙菌斑维持在不致病的水平，否则将导致牙菌斑堆积、钙化、逐渐形成牙结石。一旦牙结石达到相当程度，将不可避免地刺激牙龈发炎，这时单纯依靠刷牙或口服消炎药已经无法去除病因，而偏偏多数人在这个阶段执念于“消炎”，失去牙龈炎的最佳干预治疗机会，牙龈炎持续进展，从量变到质变，产生牙周袋、牙槽骨吸收、牙齿松动、口臭……继而形成牙周炎。

    牙周炎的易感因素

    除了少数侵袭性牙周炎与遗传及系统疾病有关外，其余多数牙周炎基本都是始于牙结石，尤其是龈下结石。同时，有几类易感人群值得高度重视：孕妇，烟民，糖尿病患者和牙列不齐者。

    牙周炎会造成牙周组织的丧失，例如牙龈萎缩、牙槽骨吸收等，而牙周炎复发的原因也较复杂，不少患者虽然经过牙周治疗控制了感染，但是他们并没有改变之前不良的生活习惯，牙齿的局部环境没有完全改变，牙周炎发作的局部促进因素仍然存在，所以牙周炎容易复发。但积极治疗且在日常生活中注意以下几点，对牙周炎的康复是有意义的。

    养成良好的生活习惯  

    预防牙周病首先要认真刷牙，正确地刷牙是控制牙菌斑的关键。其次，每半年至一年进行一次全口洁牙是重要的辅助手段。洗牙能高效地清除牙菌斑、结石，维持牙龈健康状态，将牙周炎消灭于萌芽状态，达到有效预防的目的。记住，定期洗牙并不是针对牙周炎患者，而是——@所有人！另外，还要注意保持口腔卫生，戒烟限酒。

    积极治疗全身性疾病   

    牙周炎还与我们身体的整体状况息息相关，常见的糖尿病、心脑血管疾病等都会加重牙周炎，同时，牙周炎与某些全身性疾病如阿尔茨海默病存在关联，研究者证实，阿尔茨海默病已故患者的大脑里存在牙龈卟啉单胞菌，一种重要牙周致病菌。另外，临床对牙周炎的研究表明，牙周炎是一种机体对外来物的反应，细菌感染和人体免疫力是决定了牙周炎是否发病及症状轻重的两个重要因素。所以，我们要坚持锻炼，提高免疫力，预防并积极治疗全身性疾病，定期至正规口腔医院复诊，随时发现并解决牙周问题。

    一旦患了牙周炎，不要轻易放弃，要及时去正规口腔医院进行治疗；要注意养成良好的生活习惯；坚持锻炼，提高免疫力，预防并积极治疗全身性疾病；定期口腔复诊，随时发现并解决牙周问题。临床研究证实，牙周炎患者通过定期的维护治疗，牙周组织是可以长期保持健康的。