一、为什么计划怀孕前要查口腔？

基友群花边机是全身健康的重要组成部分，如果口腔出现疾病，不但会影响准妈妈的进食和营养，更重要的是它还会诱发包括心血管疾病在内的许多疾病，甚至造成孕妈妈的流产、影响胎儿大脑发育等。而怀孕期间，尤其是孕早期和晚期不宜进行复杂的口腔治疗，否则可能会因为紧张和疼痛等因素，增加胎儿流产或早产的风险。所以，在计划怀孕前，不仅要进行妇科检查，还要进行口腔检查，并清除口腔疾病隐患，如到口腔科去清除一下牙龈刺激物，包括牙结石、牙垢等，有牙龈炎的还要及时进行治疗，避免在怀孕期间出现口腔急诊而引起痛苦，也减少对宝宝不良影响的风险。

二、准妈妈的口腔健康会影响胎儿的健康吗？

准妈妈如果患有口腔疾病，就会在一定程度上影响进食，进而影响到营养的摄入，营养摄入不足，就会影响到胎儿的生长发育。例如，准妈妈患有牙周病，就可能导致婴儿的早产或低体重。因此，准妈妈的口腔健康水平、全身健康和营养状况，会对胎儿、婴儿的口腔健康及全身健康产生直接的影响。

三、宝宝的乳牙发育不好跟妈妈怀孕时的营养有关吗？

宝宝的乳牙虽然是出生后才萌出的，但不是出生后才开始发育的。早在胚胎6-7周时，乳牙就开始发生、发育和生长，这个时期如果准妈妈不能提供足够的蛋白质就可能会影响乳牙胚的发育，造成乳牙的发育延缓。同时，如果这个时期的准妈妈发热、生病造成营养缺乏也会影响乳牙胚的发育，造成萌出后的乳牙表面有很多坑坑洼洼的地方，影响美观。胎儿4-5个月，乳牙胚开始钙化，就是说矿物质开始沉积在乳牙胚上，此时，母体需要提供足够的钙、磷、其他矿物质以及各种维生素等。如果准妈妈在这个时期不能提供足够的营养，尤其是钙摄入不足，就会造成萌出后的乳牙钙化不好，抵龋坏的能力下降，容易发生龋齿。另外，怀孕时的准妈妈如果吃了某些药物也会影响到牙齿的发育，如四环素类药物，就会造成恒牙的四环素牙，影响美观和牙齿的功能。

四、未什么女性怀孕后口腔健康更容易出问题？

怀孕本身不会导致口腔疾病的发生，但是，女性怀孕后，体内的孕激素水平会升高，雌激素水平下降，内分泌发生改变，牙龈的易感性增强，这就容易发生妊娠期龈炎。表现为牙龈充血、肿胀，或者原来红肿的牙龈更严重、出血现象也明显加重。严重的会有牙龈自发性出血，甚至影响进食。

另外，由于妊娠期呕吐等原因，使唾液呈酸性，更易造成牙面酸蚀与脱钙同时，孕妈妈饮食习惯的改变，以及偏食，喜吃甜食，饮食种类、数量和次数的增加，均使牙齿处于容易患龋的环境中；加之，在妊娠期体力下降，行动不便，更容易忽视口腔卫生保健。放松口腔卫生的维护，口腔卫生状况更差，无意之中就给细菌的生长繁殖增加了机会，从而使本来没有龋病、牙龈炎的女性在妊娠期更易患病，孕前已有疾病的在孕后病情加重。

为预防这种情况的出现，一方面要在孕前进行口腔检查和治疗，另一方面，要掌握正确的口腔保健方法，包括有效刷牙和使用牙线，做好孕期的口腔保健，维护好口腔卫生。

五、孕妈妈都爱吃酸吗？

怀孕期间，因为准妈妈体内激素水平的变化，会带来口腔环境的改变，有些准妈妈口味也会发生明显的改变，如有的突然爱吃酸，有的突然爱吃甜，有的突然吃口味比较重的食物等，所以说怀孕期间的准妈妈并一定都爱吃酸。

但关于孕期准妈妈口味的变化会不会影响肚子里的宝宝，还没有明确的说法。为了顾及孕妈妈口味的改变和爱好，原则上各式酸、甜、苦、辣的食物，都可以酌量使用，但应避免吃过于辛辣及不新鲜的食物，以免导致腹泻。准妈妈若发生严重腹泻会影响腹中宝宝的营养摄入，甚至会引起流产、早产。

六、孕期饮食如何保证口腔健康？

人们常说准妈妈是“一人吃了两人补”，这句话恰如其坟地说明了孕期的营养既要考虑准妈妈变化的身体需求，同时还要保证腹中宝宝的健康成长。

建议孕妈妈在每次吃饭的时候一定要吃饱，避免因进食量不足很快饥饿，而需在短时间内再度进食。少吃多餐的进食方法，会使孕妈妈的口腔里经常有残留的糖分，细菌就会利用糖分产生酸，从而使牙齿脱矿，极容易导致蛀牙。

但是，孕妈妈食量大增，确实容易在两餐之间感到饥饿，这时应选择一些蛋类、奶酪或牛奶来补充体力，避免食用可能导致龋齿的食物。每次吃的时候，尽量多吃一些，不要频繁进食。还要避免吃过多的酸性食物，如话梅、柠檬、陈皮等，以免自己的牙齿收到侵蚀而造成牙齿敏感。

另外，应多吃一些富含纤维并有一定硬度的食物，这些食物在咀嚼的过程中，有清洁牙面、按摩牙龈的作用。